Mengatasi Kesulitan: Bagaimana Game Menjadi Sarana Pengalihan Stres dan Kecemasan pada Remaja Remaja masa kini menghadapi beragam tantangan yang dapat memicu stres dan kecemasan. Tekanan akademis, ekspektasi sosial, dan perubahan hormonal dapat membebani pikiran dan emosi mereka. Untuk mengatasi kesulitan ini, banyak remaja beralih ke game sebagai sarana pengalihan dan pelarian. Game, khususnya video game, telah terbukti memiliki manfaat terapeutik bagi remaja. Bermain game dapat: Mengalihkan Perhatian: Game menyediakan distraksi dari pikiran dan perasaan yang mengganggu, memberikan kesempatan untuk melupakan masalah sesaat. Melepaskan Stres: Sensasi kemenangan dalam game, memecahkan teka-teki, atau mengalahkan lawan dapat memicu pelepasan hormon endorfin, yang memiliki efek mengurangi stres. Meningkatkan Pengaturan Emosi: Beberapa game dirancang untuk…